关于林伟杰 (Lim Wei Jie)

大家好，我是这个博客的创建者林伟杰。我不是医生，也不是专业的治疗师。我只是一个像你们一样的普通人——一个丈夫，一个父亲，一个在吉隆坡快节奏生活中努力寻找平衡的专业人士。

创建“88健康日志”的初衷，源于我自己的亲身经历。在四十多岁时，我发现自己的健康和精力都亮起了红灯。西方的快速解决方案给我带来的只是暂时的缓解，却无法解决根本问题。这促使我回过头来，重新审视我们祖先流传下来的传统养生智慧。

“我相信，真正的健康不是压制症状，而是恢复身体的内在和谐与自然能量。”

这个博客是我分享个人研究、发现和感悟的平台。我花了数年时间研究TCM（传统中医）文献，与老一辈的实践者交谈，并亲身尝试了多种天然的调理方法。我的目标是过滤掉市场上的噪音和虚假承诺，只分享那些真正基于智慧、安全且对我个人有效的解决方案。

感谢您的阅读，希望我的经验能为您带来启发和帮助。